Программа Оздоровительный отдых
О программе
Эффект
- Качественный отдых
- Быстрое восстановление сил и здоровья
Показания
- Напряженная рабочая неделя (психоэмоциональные перегрузки)
- Синдром хронической усталости
- Повышенная утомляемость, дефицит внимания, плохой ночной сон
- Частые простудные заболевания
Противопоказания
- Острое инфекционное заболевание
- Обострение любого хронического заболевания
- Болевой синдром любой этиологии
Описание
Оздоровительный отдых - это специальная программа в санатории «Подмосковье» в Домодедово, предназначенная для качественного восстановления физических и душевных сил после напряженных будней и перенесённых нагрузок. Здесь созданы благоприятные условия для снятия стресса, повышения работоспособности и укрепления иммунитета.
Программа ориентирована на индивидуализацию подходов к восстановлению здоровья и предполагает проведение ряда оздоровительных мероприятий. Среди ключевых направлений — терапия против синдрома хронической усталости, устранение последствий эмоциональных и интеллектуальных перегрузок, повышение сопротивляемости организма сезонным заболеваниям.
Что входит в программу:
- Комплекс процедур, направленных на расслабление нервной системы и общее укрепление организма.
- Регулярные прогулки по тихим аллеям зеленой зоны санатория способствуют снятию напряжения и улучшению сна.
- Организация комфортного пространства для отдыха и восстановления сил позволяет быстро вернуть работоспособность и хорошее самочувствие.
Основные показания для участия в программе:
- Психоэмоциональные нагрузки вследствие интенсивной рабочей недели.
- Хроническая усталость, быстрая утомляемость, трудности концентрации внимания.
- Проблемы со сном, частые простуды и снижение иммунитета.
Санаторий предлагает полноценный отдых, совмещенный с мероприятиями по укреплению здоровья, создавая комфортные условия для восстановления жизненных сил и возвращения бодрости духа.
Процедуры (3-4 дня)
Консультации
| № | Код | Программа обследования | Эффекты | Количество процедур |
|---|---|---|---|---|
| 1.1 | В01.047.001 В01.047.002 | Прием (осмотр, консультация) врача терапевта | 1 |
Диагностика
| № | Код | Программа обследования | Эффекты | Количество процедур |
|---|---|---|---|---|
| 2.1 | А05.10.006 | Электрокардиография | 1 |
Оздоровительные процедуры
| № | Код | Программа обследования | Эффекты | Количество процедур |
|---|---|---|---|---|
| 3.1 | Общие ванны Из предложенных вариантов назначается 1 вид ванн: | |||
| 3.1.1 | А20.30.030 | жемчужно-хвойные | – Общерегулирующее действие на организм; – Активизация иммунной системы; – Противовоспалительное и антиспастическое действие; – Коррекция нарушений центральной и вегетативной нервной системы. | 2-3 |
| 3.1.2 | А20.30.038 | йодобромные | ||
| 3.1.3 | А20.30.005 | валериановые | ||
| 3.1.4 | А20.30.005 | с лавандой | ||
| 3.1.5 | А20.30.005 | с розмарином | ||
| 3.2 | А20.30.011 | Душ(циркулярный, веерный, Шарко) | – Активизация кровообращения и обмена веществ;– Нормализация тонуса сосудов;– Улучшение состояния центральной и вегетативной нервной системы. | 1 вид0 |
| 3.3 | A20.07.001 | Гидромассаж десен! По назначению стоматолога | – Улучшение кровоснабжения в пародонте;– Профилактика возникновения воспалительных заболеваний десен. | 1-3 |
| 3.4 | A21.01.009.005 | Вибромассаж стоп | – Устранение спазмов;– Рефлекторное воздействие;– Улучшение дрежной функции;– Релаксирующий эффект. | 1-3 |
| 3.5 | А21.03.002.006 | Массажное кресло | 1-3 | |
| 3.6 | B03.020.001 | Лечебная физкультура(щадящий или тренирующий режим) | – Улучшение газообмена, вентиляции и дренажной функции легких;– Тренировка дыхательной мускулатуры. | 2-3 |
| 3.7 | А20.30.019.001 | Арома-аэроионотерапия | – Иммуностимулирующий эффект;– Положительное влияние на дренажную функцию дыхательных путей;– Устранение бронхоспазма;– Улучшение обмена веществ. | 2-3 |
| 3.8 | Гидрокомплекс | |||
| 3.8.1 | А20.30.011 | душ Виши* | – Активизация кровообращения и обмена веществ;– Нормализация тонуса сосудов;– Улучшение состояния центральной и вегетативной нервной системы. | 1 |
| 3.8.2 | А20.30.011 | каскадный душ* | ||
| 3.8.3 | А20.30.007 | контрастные ванны* | ||
| 3.8.4 | А20.01.004 | инфракрасная сауна* | ||
| 3.9 | А20.30.023 | СПА-терапия | – Нормализация вегетососудистых реакций;– Улучшение психоэмоционального состояния. | 1 |
| 3.10 | А22.01.006 | Солярий | – Стимулирование выработки витамина Д;– Общеукрепляющее действие. | 2-3 |
| 3.11 | А20.30.013 А23.30.013.003 | Терренкур, спортигры | – Тренировка выносливости;– Улучшение функции легких;– Улучшение обеспечения кислородом органов и тканей. | 1-3 |
| 3.12 | А19.30.008 | Плавание в бассейне! 1 раз в день | – Тренировка опорно-двигательного аппарата;– Укрепление мышц и связок;– Увеличение объема движений;– Закаливающий эффект. | Ежедневно |
| 3.13 | А19.09.001 | Тренажерный зал! 1 раз в день | Ежедневно | |
Процедуры (5-6 дней)
Консультация специалистов
| № | Код | Программа обследования | Эффекты | Количество процедур |
|---|---|---|---|---|
| 1.1 | В01.047.001 В01.047.002 | Прием (осмотр, консультация) врача терапевта | 1-2 |
Диагностика
| № | Код | Программа обследования | Эффекты | Количество процедур |
|---|---|---|---|---|
| 2.1 | А05.10.006 | Электрокардиография | 1 |
Оздоровительные процедуры
| № | Код | Программа обследования | Эффекты | Количество процедур |
|---|---|---|---|---|
| 3.1 | Общие ванны Из предложенных вариантов назначается 1 вид ванн: | |||
| 3.1.1 | А20.30.030 | жемчужно-хвойные | – Общерегулирующее действие на организм; – Активизация иммунной системы; – Противовоспалительное и антиспастическое действие; – Коррекция нарушений центральной и вегетативной нервной системы. | 3 |
| 3.1.2 | А20.30.038 | йодобромные | ||
| 3.1.3 | А20.30.005 | валериановые | ||
| 3.1.4 | А20.30.005 | с лавандой | ||
| 3.1.5 | А20.30.005 | с розмарином | ||
| 3.2 | А20.30.011 | Душ(циркулярный, веерный, Шарко) | – Активизация кровообращения и обмена веществ; – Нормализация тонуса сосудов; – Улучшение состояния центральной и вегетативной нервной системы. | 1 вид3 |
| 3.3 | A20.07.001 | Гидромассаж десен По назначению стоматолога | – Улучшение кровоснабжения в пародонте; – Профилактика возникновения воспалительных заболеваний десен. | 4-5 |
| 3.4 | A21.01.009.005 | Вибромассаж стоп | – Устранение спазмов; – Рефлекторное воздействие; – Улучшение дрежной функции; – Релаксирующий эффект. | 5-6 |
| 3.5 | А21.03.002.006 | Массажное кресло | 5-6 | |
| 3.6 | B03.020.001 | Лечебная физкультура(щадящий или тренирующий режим) | – Улучшение газообмена, вентиляции и дренажной функции легких; – Тренировка дыхательной мускулатуры. | 4-5 |
| 3.7 | А20.30.019.001 | Арома-аэроионотерапия | – Иммуностимулирующий эффект; – Положительное влияние на дренажную функцию дыхательных путей; – Устранение бронхоспазма; – Улучшение обмена веществ. | 4-5 |
| 3.8 | Гидрокомплекс | |||
| 3.8.1 | А20.30.011 | душ Виши* | – Активизация кровообращения и обмена веществ; – Нормализация тонуса сосудов; – Улучшение состояния центральной и вегетативной нервной системы. | 2 |
| 3.8.2 | А20.30.011 | каскадный душ* | ||
| 3.8.3 | А20.30.007 | контрастные ванны* | ||
| 3.8.4 | А20.01.004 | инфракрасная сауна* | ||
| 3.9 | А20.30.023 | СПА-терапия | – Нормализация вегетососудистых реакций; – Улучшение психоэмоционального состояния. | 2-3 |
| 3.10 | А22.01.006 | Солярий | – Стимулирование выработки витамина Д; – Общеукрепляющее действие. | 3-5 |
| 3.11 | А20.30.013 А23.30.013.003 | Терренкур, спортигры | – Тренировка выносливости; – Улучшение функции легких; – Улучшение обеспечения кислородом органов и тканей. | 4-5 |
| 3.12 | А19.30.008 | Плавание в бассейне 1 раз в день | – Тренировка опорно-двигательного аппарата; – Укрепление мышц и связок; – Увеличение объема движений;– Закаливающий эффект. | Ежедневно |
| 3.13 | А19.09.001 | Тренажерный зал 1 раз в день | Ежедневно | |