Программа Оздоровительная Отдых-релакс
О программе
Эффект
- Качественный отдых
- Глубокое расслабление
- Эмоциональная перезагрузка
Показания
- Частые стрессы
- Беспокойства и тревожность
- Раздражительность
- Нервозность
- Хроническая усталость
- Повышенная утомляемость
- Нарушения сна (сонливость, бессонница)
- Синдром «менеджера»
- Профессиональное выгорание
- Апатия
- Депрессия
Описание
В санатории Белокурихи «Сибирь» гостям предлагается пройти оздоровительный курс «Отдых-релакс». Данная программа направлена на качественный отдых, глубокое расслабление и эмоциональную перезагрузку. Она рекомендована при частых стрессах, беспокойствах и тревожности, раздражительности и нервозности, хронической усталости, повышенной или быстрой утомляемости, нарушениях сна (сонливость, бессонница), синдроме «менеджера» и профессиональном выгорании, апатичных и депрессивных настроениях.
Путевка состоит из приятных процедур, способствующих внутренней гармонии и умиротворению:
- искусственные ванны: углекислая суховоздушная, йодобромная, хвойная, жемчужная, бишофитная, морская;
- прием минеральной воды по режиму (3 раза в день);
- употребление кислородных коктейлей;
- термотерапия в банном комплексе;
- фитнес в тренажерном зале;
- аромамузыкотерапия;
- плавание в бассейне.
В качестве вспомогательной терапии выступают сбалансированное питание и климатотерапия: регулярные прогулки и вдыхание свежего воздуха, насыщенного ионами и фитонцидами. Продолжительность программы определяется гостями и может составлять от 3 дней и более.