Программа Лайт
Продолжительность:
от 7
до 18
дней
О программе
Эффект
- Улучшение сна
- Улучшение общего самочувствия
- Повышение тонуса
- Лёгкость в теле
- Эмоциональная разгрузка
Показания
- Общее укрепление организма
Описание
Программа лечения «Лайт» в санатории «Ширак» в России предназначена для гостей старшего возраста без жёстких ограничений. Мероприятия помогают наладить ночной отдых, убрать дневную сонливость и вернуть привычную бодрость. По завершении цикла отдыхающий ощущает приятную расслабленность в мышцах, прилив хорошего настроения и отмечает стабильно ровное физическое состояние.
Из анализа — только один визит к доктору. Каждый день отдыхающий выпивает порцию «Лазаревской целебной» воды, по утрам делает зарядку либо гуляет со специальными палками, посещает бассейн, получает процедуры, связанные с воздухом и морем, а также проходит пешие маршруты по пересечённой местности. Скорая врачебная поддержка работает без выходных и перерывов.
Процедуры
| Перечень мероприятий | 7-9 дней | 10-12 дней | 13-15 дней | 16-18 дней |
|---|---|---|---|---|
| Диагностический блок | ||||
| Прием лечащего врача | 1 | 1 | 1 | 1 |
| Оздоровительный блок | ||||
| Минеральная вода «Лазаревская целебная» | ежедневно | |||
| Утренняя гимнастика (не проводится в плохую погоду) / Скандинавская ходьба | ежедневно | |||
| Лечебное плавание в бассейне | ежедневно | |||
| Климатотерапия | ежедневно | |||
| Талассотерапия | ежедневно | |||
| Терренкур | ||||
| Неотложная помощь при необходимости. | круглосуточно | |||