Программа Прямая осанка

Путёвка «Прямая осанка» в отеле «Alean Family Biarritz» в Геленджике направлена на коррекцию осанки и улучшение физического состояния. 

Программа включает комплекс мероприятий, которые помогают развивать мышечный корсет, укреплять спину и улучшать гибкость. Занятия проводятся под руководством опытных инструкторов и включают в себя специальные упражнения, направленные на устранение напряжения и дискомфорта в области позвоночника. Важное внимание уделяется также дыхательной гимнастике, что способствует улучшению общего самочувствия. 

Участники программы получают рекомендации по поддержанию правильной осанки в повседневной жизни, что помогает предотвратить проблемы со здоровьем в будущем.

Продолжительность 5, 7, 10 дней.